De Welzijns-Rekening

Een 30 dagen programma voor het activeren van dankbaarheid, voorspoed en welzijn
De Welzijns-Rekening combineert op bijzondere wijze het actief beoefenen van dankbaarheid met een dagelijkse Zentangle® meditatie

De Welzijns-Rekening is een 30-dagen zelfstudiewerkboek voor het activeren van dankbaarheid, voorspoed en welzijn. Dit krachtige 30-dagen programma geeft een creatieve draai aan het bijhouden van een Dankbaarheidsdagboek en voegt een heel nieuwe dimensie toe aan het beoefenen van een leven in voorspoed en welzijn.
Dertig dagen lang zal je elke dag een aantal minuten spenderen aan boekhouden ... maar met dat verschil dat je in de plaats van je geld, je zegeningen telt.

Dit zelfstudieprogramma heeft voor elke dag een inspirerend citaat. Dit citaat vormt dan weer het uitgangspunt voor je dagelijkse Welzijns-Actie (een eenvoudige actie of aandachtspuntje dat je die dag extra activeert )om welzijn en voorspoed als het ware aan te trekken. De Welzijnsrekening bevat daarnaast een dagelijkse Zentangle meditatie oefening. Dankbaarheid is een belangrijk aspect in de filosofie van deze meditatieve kunstvorm. Zentangle maakt het mogelijk om op een zeer eenvoudige, doch zeer doeltreffende wijze een dieper bewustzijn te creëren. De handleiding van dit zelfstudieboek bevat naast de basisstappen voor het creëren van een Zentangle alsook de stap voor stap instructies voor een aantal motieven. De filosofie van Zentangle omtrent het aspect 'dankbaarheid' komt eveneens aan bod. Dit maakt dit werkboek eveneens geschikt voor mensen die (nog) niet hebben deelgenomen aan de workshop Zentangle Basis van PaperArtStudio.

Door de gedachten, de verbeelding en ook het lichaam (de fysieke activiteit van het tekenen!) op verschillende, creatieve en tastbare manieren te engageren in het proces van dankbaarheid komt men tot de overgang van eenvoudigweg dit concept lezen en begrijpen tot het daadwerkelijk absorberen en doen. Dit werkboek ondersteunt je gevoel van persoonlijk welzijn dan ook op een unieke wijze. Ben je klaar om je WelzijnsRekening te openen?

De WelzijnsRekening is verkrijgbaar als (afdrukbaar) PDF-bestand (144 pagina's) en kost 15,00 euro. Dit e-book is enkel verkrijgbaar via de website van PaperArtStudio.
Om dit bestand te kunnen lezen hebt u op uw computer Adobe Reader nodig. Dit kan je gratis downloaden.